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參加東莞拓展培訓的心得體會 發(fā)布人:東莞拓展訓練眾人機構提供
公司今年組織團隊活動與以往不同,不再是爬山,吃飯,K歌,而是選擇了拓展主題的東莞拓展培訓活動,當我們所有人聽到這個消息,第一反應當然是興奮,畢竟在野外我們還沒有集體去探險挑戰(zhàn)過。我對于這場野外的東莞拓展培訓活動充滿了期待,早早的也在網上做了個了解。
野外拓展,主要是針對于戶外場所的一種拓展訓練方式,一般的包括有戶外探險、野外徒步、露營等等。此次我們的野外主題就是戶外探險與徒步的結合,雖然對于這兩個感念多多少少有些概念,但是畢竟沒有真正參與過,頭天晚上的興奮之情真是難于言表啊。東莞拓展培訓
也不知道是不是頭天晚上的興奮過度,導致早上差點遲到。于是,急急忙忙的就背著一個行李包,趕到了集合地點。不過看著車上大家一個個無精打采的,我自己偷樂了。
隨著大巴車的前進,我們來到了東莞佛靈湖著名的戶外探險徒步場所,開始了為期三天的野外東莞拓展培訓旅程。雖然車上大家都無精打采的,但是一下車個個都活靈活現(xiàn)的,一個個精氣神十足。這主要表現(xiàn)在等不及拓展老師的路程介紹以及注意事項,但我們也知道野外安全事宜比較重要,于是一個個都憋著一股勁,慢慢的聽著東莞拓展訓練眾人機構培訓老師的講解。
戶外,相對于城市,顯得要安靜,清新。這里沒有太多城市的喧鬧,沒有太多的汽車尾氣工業(yè)污染,最多的是遠處幾聲清脆的鳥鳴聲。與想象中一樣,野外的自然還是那么的美麗,也和童年中經歷的一般美好。
真正的野外拓展開始了。伴隨著東莞拓展訓練眾人機構教練老師的出發(fā)哨音,我們猶如一個個脫韁的野馬,蜂擁向前,甚至有的人都忘記帶自己的行李包就猛地向前。走到一些路程后,才跑回頭去拿自己的裝備。這些幽默滑稽的場面,真是惹的人捧腹大笑,也為這場戶外戰(zhàn)斗增添了一些新的色彩。
相比較野外這些清新的美麗,我們卻顯得要狼狽很多。因為一開始的迸發(fā),把我們所有的力量都用完了,整個小隊大家活生生的虛脫了。于是,我們要求做了下調整。當我們詢問今天的路程才走了多少的時候,負責野外教練的老師卻回答我們說才走了三分之一。
“三分之一?”我們都很詫異,是因為我們平時鍛煉太少,還是由于這段路程太長,我們不得而知。東莞拓展培訓但是有一點是明確的,那就是我們還需要走三分之二的徒步路程,而這個時候的我們卻早已經精疲力竭了。
在經歷過新鮮、刺激的感覺后,體力成為了我們大家最最重要的問題。其實,這不能說是我們體力太差,而是在戶外探險徒步也是有一些的技巧。因為我們知道,像一般的運動員之所以能夠完成一些常人不能完成的項目操作。除了日常的勤加練習,主要的一點原因在于他們運動,所產生的一些有氧呼吸。那么這樣的一個狀況下,機體產生的乳酸才會更少。這些技巧,很顯然我們在一開始野外的拓展老師講解時沒有聽。
在面臨體力巨大透支的情況下,我們的方法是分小組相互攙扶,同時定時休息。這個時候團隊隊員發(fā)揮了重大作用,我們也意識到團隊的重要性。于是就這樣大家團結在了一起,終于在規(guī)定的東莞拓展培訓時間里,走到了終點。這簡單的一天野外拓展中,我深刻體會到團隊力量有多大,如果大家沒有團結一致,我們是不可能走向終點的。帶著這份心得,我們在接下來的兩天野外拓展中,就變得很輕松,因為我們不是一個人。
相比較一般的東莞拓展培訓,野外拓展訓練給我的感受要顯得刺激、新鮮同時更加注重團隊合作。因為野外探險徒步,能夠相互扶持的就只有眼前的那些隊員,那些兄弟。
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